Composición Corporal – Análisis Postural – Agilidad Mental – Pulsioximetría – Espirometría – Test de Fuerza – Test Cardiovascular – Test de Visión – Test de Equilibrio
Para aquellas personas que han realizado la valoración inicial y quieren integrarse en nuestro programa Multilevel Training en grupos reducidos, pero necesitan un apoyo extra en la técnica de los ejercicios, que requiera una mayor atención por parte del entrenador.
La mejor opción si no tienes experiencia en la práctica de ejercicio físico o si tus objetivos requieren de máxima supervisión por parte del entrenador personal.
Además recibirás una programación detallada de tu proceso realizando diferentes valoraciones para saber de manera cuantitativa tu nivel de condición física y mejora de la composición corporal.
Sesión individual suelta ideal para entrenamientos específicos o pruebas.
1º Consulta inicial avanzada para analizar tu estado y planificar tu recorrido.
Sesiones de control continuo para ajustar tu programa y evaluar progresos.
